根据《民法典》第703条和《商品房屋租赁管理办法》相关规定，商业租赁合同的租金调整需遵循协商一致原则。在合同期内，房东单方面要求涨幅超过原租金20%的，承租人有权主张调整无效。
租赁合同中明确约定的年涨幅比例（常见3-10%）或计算公式具有法律效力。若约定随行就市等模糊条款，需参照当地同地段商铺平均涨幅。
深圳、上海等城市出台的商业租金指导价规定：重点商圈年涨幅不宜超过5%，非核心区建议控制在3%以内。虽非强制性规定，但可作为司法裁判参考。
若遇城市规划调整、重大基础设施建设等客观情况，租金涨幅可突破约定，但需提供专业评估报告，且不得超过原租金30%。
• 留存原始租赁合同及补充协议
• 收集同地段同期租金水平证明
• 保存房东书面调价通知
• 记录协商过程录音/录像
可向当地房地产管理部门申请租金评估，或委托第三方评估机构出具专业报告。对争议超过6个月租金的，可向法院提起租金调整异议之诉。
建议商户在续约谈判时：
• 提前3个月启动市场调研
• 要求房东提供调价依据文件
• 争取涨幅与CPI挂钩的弹性条款
• 约定最高涨幅兜底条款（建议不超过8%）
针对疫情后复苏期、城市更新改造等特殊场景，部分地区出台临时性租金管制政策，建议通过12348法律服务热线查询最新规定。
注：本文所述标准仅供参考，具体案件需结合实际情况咨询专业法律人士。